El Total Sup Body es una nueva fusión de ejercicos fitnes y aeróbicos sobre una tabla de SUP (Stan Up Paddle)  enfocado tanto al entreno para Hombres y mujeres

 

Disponemos de unas tablas adaptadas y diseñadas para trabajar secuencias de ejercicios con resistencia debido a sus elásticos y agarres. Gracias a las anillas en la tabla podemos llegar a ejecutar la cantidad de ejercicios necesarios para trabajar toda la musculatura de nuestro cuerpo, consiguiendo unos resultados rápidos y efectivos.

 

Se Obtiene un aumento de tono y fuerza muscular, mejora el sistema neurológico y al estar en contacto con el mar nos segrega serotonina que es la hormona de la felicidad y el placer, así que mejora el estado de ánimo y libera de estrés

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