Sesión exprés de trabajo focalizado en Glúteo , pierna y abdomen sobre la tabla de Sup, combinación de ejercicios musculares con aeróbicos, ayudando a perder grasa, endurecer y tonificar la zona trabajada. Gracias a los elásticos vamos a trabajar con carga de trabajo intensa para obtener resultados en muy pocas sesiones

 

Incremento del metabolismo con el método de entreno que ayuda a parder grasa

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