Descripción

Trabajaremos el movimiento de la pelvis para que esté libre y elástica para el momento del parto. Haremos estiramientos específicos y potenciaremos miembros superiores, abdomen y suelo pélvico de manera respetuosa y eficaz. ¡Prepárate para uno de los momentos mas mágico e inolvidable de tu vida! Tras el parto recuperaremos el tono abdominal, respetando la musculatura del suelo pélvico. Trabajaremos distintos ejercicios de manera controlada corregida individualmente. Restaura tu periné. Protege tu zona lumbar. ¡Reeduca de nuevo a tu cuerpo después del embarazo y el parto!

Profesionales

Maria Campos

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